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lunes, 25 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 61 | REMO UNILATERAL CON MANCUERNA Y APOYO EN BANCO 🏋️‍♂️


 

- marzo 25, 2024 No hay comentarios:
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viernes, 22 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 155 | CURL DE BÍCEPS EN BANCO SCOTT CON BARRA "Z" 🏋️‍♂️


 

- marzo 22, 2024 No hay comentarios:
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lunes, 18 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 81 | DOMINADAS CON TRX 🏋️‍♂️


 

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jueves, 14 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 37 | PUSH UP CON TRX ARRODILLADO 🏋️‍♂️

 


- marzo 14, 2024 No hay comentarios:
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lunes, 11 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 136 | TRÍCEPS TRAS NUCA CON BARRA "Z" SENTADO EN BANCO 🏋️‍♂️

 






- marzo 11, 2024 No hay comentarios:
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jueves, 7 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 56 | REMO HORIZONTAL CON BARRA EN BIPEDESTACIÓN 🏋️‍♂️


 

- marzo 07, 2024 No hay comentarios:
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martes, 5 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 284 | EXTENSIONES DE RODILLA SENTADO EN MÁQUINA 🏋️‍♂️

 


- marzo 05, 2024 No hay comentarios:
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viernes, 1 de marzo de 2024

✅ EJERCICIO 199 | SENTADILLA BÚLGARA CON TRX 🏋️‍♂️



- marzo 01, 2024 No hay comentarios:
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